nie wiem

Wiem o tym ze musze zredukowac zeby robic dobra sucha mase. Bede jadl duzo bialka i wegli i duzo ruchu zeby nie spalac miesni.Jak jest 36 w lapie to do 35 mozna zejsc xd.

Tyle że mimo wszystko chce zacząć teraz wiem że jest za wcześnie ale chcę zaryzykować tyle że z prowadzeniem a nie sam na oko że tak powiem

`Tak bardzo często tak się dzieje ponieważ spinasz sie i nie oddychasz lub za płytki oddech a mięśnie pracują zuzywając tlen następuje niedotlenienie i klapa. I jak to ładnie określiłeś jesteś wydymany. Zwolnij tempo i skup się na oddechu złapiesz nawyk i będzie ok. I jak wyżej koledzy sugerowali. Najlepsze na kondyche to podbieganie pod górki i [...]

Dokładnie 165 cm i 16 lat , wiem właśnie wszyscy mi to mówią ale ja chce być choć do 175 :( ktoś gadał że hormony wzrostu ale właśnie chce wiedzieć czy można to brać po 18 roku życia i czy pomoże jeśli już sie nie powinno rosnąc czy takie rzeczy brać w wieku 16 lat jak sie powinno rosnąć ?

Drogi Guru - arytmia to zaburzenia pracy serca, ktore nie sa "zaburzeniem przewodnictwa nerwowego", ale wiem ze to przejezyczenie. Przypomnial mi sie taki dowcip: Co to jest dwoch chirurgow ogladajacych EKG? - Proba podwojnie slepa. pozdrawiam z szacunkiem

Sam zaczął.To cenzor:).Niech wyluzuje a ja nie mam nic do niego.Teraz wiem co miał na myśli cyberpaker w swoim ostatnim poście odnośnie sfd:).See you.

wiem ze potrzebna jest dieta..,ktorej nie mam po prostu staram sie zdrowo jesc pamietajac co jest bogate w bialko itd.i czy to wystarczy...zalezy mi bardzo na masie... Zmieniony przez - przemek07 w dniu 2009-01-22 17:39:27

Egg protein ma bardzo specyficzny smak i jesli ktos toleruje to osobiscie wybieralbym Whey Protein Compex 100% albo System Protein 80 choc wiem ze i Egg Protein ma swoich zwolennikow - ja do nich nie nalezye mozna wiedziec dlaczego plaujesz akurat ta odzywke ?

"70% sukcesu to pilnowanie michy" wiem o tym ale zakładając, że 2 osoby mają prawidłową dietę i podobne warunki fizyczne, a jedna z nich przyjmuje więcej teścia , to chyba nie ma możliwości , żeby ta osoba miała mniejsze lub równe przyrosty...

MASTA QVC: "wiem o tym" z twoich wypowiedzi wynika zupelnie co innego "na amerykańskich forach minimalna dawka to 350mg/tydz, więc 200mg to trochę maławo, nie ma co sie szczypać w takie dawki.." nic dodac nic ujac Zmieniony przez - misi3k2 w dniu 2006-08-27 19:19:42

wiem o tym, nie to że chce jeść jeden produkt bo jem dużo ale dużo więcej produktów tylko poprostu chciałem się dowiedzieć co z tych produktów lepiej stosować :)

Rusku nie i z tego co patrzyłem to na opakowaniu jest to samo wymienione co można znaleźć w internecie, z tego co wiem taki precyzyjny skład jest zastrzeżony dla producenta i nie jest podawany do wiadomości publicznej, ale mogę się wmylić Kułaga tylko sprzedarz mnie interesuje

LH i FSH koniecznie. SD z Dragona wiem, że działał więc bloka wyłapałeś konkretnego. Masz niskie estro i jeszcze tamoxa chcesz walić? Doczytaj może najpierw o podstawach i po co są konkretne środki. No to super ,znawcy z mojej siłowni nie wiedzą nawet co biorą....i mi polecili na podniesienie estro "idioci"

sorki coś się pokaszaniło więc jeszcze raz. Dlaczego zaleca się ćwiczenia dwóch parti mięśni (np. poniedz.-kl.piers.,triceps;środa-plecy,biceps) a nie jednej parti mięśni dziennie (pon-kl.pier;wt.-bic). Wiem że bardzo spora liczba moich kolegów preferuje właśnie tą drugą metodę treningu. wozniar

ceta imo najlepsza i najpewniejsza wiem ,bo jadłem ,ale wstrzymali produkcję , gwoli ścisłości cofnęli im koncesję ,ale teraz jem stanol z body z tym, że mam dostęp do apteki w Taj i nie jak wygląda dostępność w pl ,jeśli genesis to tylko ze sprawdzonego źródła, a po zdjęciach na forum widzę, że większość to wały, ale się nie wypowiadam, bo zaraz [...]

wiec jak nie chcesz rad innych niz te potwierdzajace Twoje tezy to ni wiem po kiego temat IMO za wczesnie .. dieta trening i regeneracja .. i bedzie ok

W treningu na masę każdą partię powinno się ćwiczyć raz w tygodniu. Robisz Klatkę i Plecami? Z tego co wiem to nie powinno się robić na jednym treningu dwóch dużych grup mięśni pozdro

Nie bardzo wiem, co znaczy ten enan jedna ampułka. Masz na myśli prolo, czy jakiś under? Ankietę to wypełniłeś trochę po łebkach. Wypełnij ją dokładnie. Zapewne oczekujesz od nas konkretnej odpowiedzi, więc wysil sie trochę i dostosuj do regulaminu.

Knrad wiem ze napisales ze nie polecasz omy i testy ale jesli mialbys juz dokonac wyboru to co bys preferowal

Z tego co wiem nie trzeba oliwy z oliwek trzymać w lodówce:)